運動が続かない　【40代のダイエット20200129】

えー、またもや筋トレサボりです。

ホントどうしよう。

 

毎度のことながら運動が続けられない。

私にとって筋トレは「今日やるぞ！」と気合いを入れないとできないもの。

ベイビーステップじゃないからか…。

 

そして新兵器（？）をポチりました。

決めたものを続けろよと内心思いつつも、ちょっと負荷を落としてみようかと。

 

とりあえずお菓子なしは続いている。

できることを続けていこう！