先日購入した逆算手帳のMy Wish List《やりたいことリスト》の下書きをしました。
使い方ガイドによると、リスト作成のポイントは
・実現可能かどうかは気にしない!
・大きな夢でも、ささやかな願いでもいい!
・なるべく具体的に書く!
体重と体脂肪率のカウントダウン各5つと、ブログ記事作成のカウントアップ5つを入れたので、ちょっとズルしちゃいましたが、合計101個。
今後は思いついたら、随時追加していくことにします。
ちなみに残り86個の内訳は、
- 行きたいところ 22個
- こうありたいと思うこと 23個
- やってみたいこと 28個
- 自転車関連 13個
今回、欲しいものが2個しかなかったので、やってみたいことの中に含めました。
このリストを作成するのは去年から2回目ですが、うっかりすると「やらないと」と思っていることが入り込んでしまう。
今回紛れていたのが、「お弁当を月に17日作る」
○○したいな〜関係で書いてしまったんだろうけど、見ていてワクワクしないので消します。
手帳は10月から開始予定。
2019年12月末までに、どのくらい実現できるか楽しみです。
投稿者プロフィール
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福岡在住のアラフォー会社員。
自分を変えたいと思いつつはや数年、少しずつでも行動することに挑戦中。
ただ今、ダイエット中。
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