珍しく歩いたぞ【40代のダイエット20200204】

2日続けて10,000歩超え。

この調子で続けていきたい。

 

◆したこと

・ヘタ筋トレ7種

・11298歩

・お弁当

 

 

投稿者プロフィール

八木 祐子
八木 祐子
福岡在住のアラフォー会社員。
自分を変えたいと思いつつはや数年、少しずつでも行動することに挑戦中。
ただ今、ダイエット中。

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