前日ちょっと効果がでてきたと楽しくなっていたのに、早速サボりだよ…。
朝は眠くて起きれず、早く寝ればいいのにベッドでダラダラして結局夜ふかし。
唯一できたのが平日お菓子食べないだけ。
◆したこと
・5748歩
うん、気持ちを入れ替えてまた頑張ろう！！
投稿者プロフィール
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福岡在住のアラフォー会社員。
自分を変えたいと思いつつはや数年、少しずつでも行動することに挑戦中。
ただ今、ダイエット中。
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