9月末頃から通勤時の自転車区間をウォーキングに変えました。
ちょっと早歩きで片道20分弱。
最初は音楽を聞いていましたが、最近は音声メディアの「Voicy」を聞いてます。
フォローをしている森拓郎さん。
過去回もすべて聞くことができるので遡って聞いてますが、結構な数があるので1.5倍速で聞いてます。
ダイエット情報だけでなく恋愛相談などの話題もあり、むしろそっちが楽しいときも。
1回の放送が小分けになっていて、目次もついているので、好きなところだけ聞くことも可能。
だから終わりのあいさつは聞く人が少ないらしい(笑)
他にも面白そうなチャンネルがあるので、色々聞いてみたいな。
投稿者プロフィール
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福岡在住のアラフォー会社員。
自分を変えたいと思いつつはや数年、少しずつでも行動することに挑戦中。
ただ今、ダイエット中。
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