誰でも理想の体になれる！超実践　美ボディメイク　ｂｙ石本哲郎　購入しました

自宅トレ用に本が欲しいなと思っていたところ、この本に目が止まりました。

日曜日に立ち読みして購入はしていなかったんですが、結局買っちゃいました。

 

週末にしっかり読み込みます。