誰でも理想の体になれる!超実践 美ボディメイク by石本哲郎 購入しました

自宅トレ用に本が欲しいなと思っていたところ、この本に目が止まりました。

日曜日に立ち読みして購入はしていなかったんですが、結局買っちゃいました。

 

週末にしっかり読み込みます。