漢方薬の上手な飲み方

漢方薬

漢方薬を飲むときにいつも思うのが、「苦い」「飲みづらい」ということ。

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【神戸旅行】ハシビロコウを見に神戸どうぶつ王国へ行ってきた

神戸どうぶつ王国入場券

今回の旅行の1番の目的は動かない鳥として有名なハシビロコウを見に行くこと。

前回に続き、今回の記事も写真多めです。

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【神戸旅行】 生田神社と北野散策

うろこの家

10月15日、神戸で観光してきました。

まずは生田神社へGo。

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ホットヨーグルトを試してみた

ホットヨーグルト

ダイエットを始めてから、朝ヨーグルトを食べています。

最近肌寒くなってきたので、冷たいヨーグルトを食べると体が冷えそう。

そこで以前見かけたホットヨーグルトを試してみました。

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久々の頭痛で思ったこと

薬

今朝起きると久々のズキンズキンと強めの頭痛。

頭痛外来に通った効果で強めの頭痛は減って、最近は頭が重いなやちょっと頭が痛いかもという感じの頭痛がほとんどでした。

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通勤のお供 Voicy

ヘッドホン

9月末頃から通勤時の自転車区間をウォーキングに変えました。

ちょっと早歩きで片道20分弱。

最初は音楽を聞いていましたが、最近は音声メディアの「Voicy」を聞いてます。

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「立花Be・ブログ・ブランディング塾」の第1講に参加しました

B塾

10月14日、ブロガーで作家で心理カウンセラーでもある立花岳志さんの開催している立花B塾レベル1を受講してきました。

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本を3冊購入しました

購入本

積読あるのに、本屋にいくと2冊以上必ず買ってしまいます。

読むのが買うスピードに追いつかない。

そして、この時期になると欲しくなる手帳本…。

【ココナラ】似顔絵を頼んでみた

drawing

先日立花B塾に参加したときに、プロフィールにネコ、花、車、山などの写真を使わないようにと習いました。

ブログのプロフィール写真はロードバイク、Facebookは花、ついでにLINEではネコと見事に当てはまった私。

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Google Mapsの経路検索が便利

新大阪駅

大阪へは何度か来たことがありますが、必ず道に迷うという方向音痴っぷり。

そんな私の強い味方はGoogle Maps。

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