やりたいことは、家に帰ってすぐする！
今度こそぼちぼち始動 【40代のダイエット 20190402】
ぼちぼち再開、のはずだったんだけど 【40代のダイエット記録 20190401】
新年度ということで、ブログだけじゃなくダイエットも再開と思っていたんだけど。
写真がうまくなりたいな
桜がきれいに咲いているので、通勤の途中で撮影。
約４０日間の状況 【４０代のダイエット記録】
ブログ休み中のダイエットの状況のメモです。
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今日から新年度。ブログも再開！
サボりまくっていましたが、新年度ということで本日よりブログ再開します。
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お弁当生活、連続更新ストップした日 40代のダイエット記録 ３０日目 【20190219】
ご飯だけは持っていったけど、おかずは持っていかずに連続記録ストップです。
いきなり鏡を磨いた日 40代のダイエット記録 ２９日目 【20190218】
最近、鏡をよく見るようになりました。
ひとりランチで感じたこと、素敵に食事をしたい！
ひとりで食事をするとき、行儀が悪いですが、つい動画を見たりスマホや本を見たりしちゃいます。
食事に集中したほうが良いことは分かっているんですが、ひとりだと手持ち無沙汰で。
40代のダイエット記録 ２８日目 【20190217】
では、さっそく２８日目の結果です。
体調復活、考え方に変化が出てきた日 40代のダイエット記録 ２７日目 【20190216】